Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Donnerstag, 15. Oktober 2015 |
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00:41:40Dauer (min.sek) |  |
6.60 kmStrecke |  |
9.50 km/hGeschwindigkeit | |
06:19 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
706 kcalKalorien |
| Koud, regen dus relatief vlug thuis | ||
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Show workout details |
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00:16:22Dauer (min.sek) | |
0.85 kmStrecke | |
3.12 km/hGeschwindigkeit | |
19:15 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
68 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 96.8 kg |
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96.8 kgGewicht |  |
-0.5 kgChange |  |
25.44BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 774 kcal
