Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Donnerstag, 7. Januar 2016 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
371 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:17:03Dauer (min.sek) |  |
1.16 kmStrecke |  |
4.08 km/hGeschwindigkeit | |
14:42 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
90 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:16:20Dauer (min.sek) | |
1.17 kmStrecke | |
4.30 km/hGeschwindigkeit | |
13:58 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
88 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:12:58Dauer (min.sek) | |
0.97 kmStrecke | |
4.49 km/hGeschwindigkeit | |
13:22 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
72 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 99.4 kg |
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99.4 kgGewicht |  |
0.1 kgChange |  |
26.13BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 621 kcal
