Rickaf
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande![]() |
00:16:35Dauer (min.sek) | ![]() |
0.69 kmStrecke | ![]() |
2.50 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
24:02 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
62 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:14:35Dauer (min.sek) | ![]() |
0.90 kmStrecke | ![]() |
3.70 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:12 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
72 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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01:40:50Dauer (min.sek) | ![]() |
4.69 kmStrecke | ![]() |
2.79 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
21:30 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
406 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 540 kcal










