Rickaf
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande![]() |
00:13:05Dauer (min.sek) | ![]() |
0.90 kmStrecke | ![]() |
4.13 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
14:32 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
71 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:13:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.87 kmStrecke | ![]() |
4.02 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
14:57 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
70 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:53:59Dauer (min.sek) | ![]() |
3.21 kmStrecke | ![]() |
3.57 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:49 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
261 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:30:39Dauer (min.sek) | ![]() |
1.36 kmStrecke | ![]() |
2.66 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
22:32 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
121 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 523 kcal










