Rickaf
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande![]() |
00:16:56Dauer (min.sek) | ![]() |
1.10 kmStrecke | ![]() |
3.90 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
15:24 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
88 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:13:09Dauer (min.sek) | ![]() |
0.87 kmStrecke | ![]() |
3.97 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
15:07 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
70 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:44:38Dauer (min.sek) | ![]() |
1.83 kmStrecke | ![]() |
2.46 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
24:23 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
169 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:58:08Dauer (min.sek) | ![]() |
3.02 kmStrecke | ![]() |
3.12 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
19:15 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
254 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:17:04Dauer (min.sek) | ![]() |
1.26 kmStrecke | ![]() |
4.43 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
13:33 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
96 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 677 kcal













