Rickaf
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande![]() |
00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.85 kmStrecke | ![]() |
7.27 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
08:15 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
708 kcalKalorien |
| paar kleine knakken aan linker knie: minder dan eerste keer | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 708 kcal












