Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Mittwoch, 16. August 2017 |
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00:31:00Dauer (min.sek) |  |
4.85 kmStrecke |  |
9.38 km/hGeschwindigkeit | |
06:24 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
550 kcalKalorien |  |
2619Score |
| nog steeds pijnlijke knie continue maar geen pijnscheuten meer. Weer ijs na afloop ongeveer 15 minuten Linker knie blijft het meest gevoelig. | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 100.6 kg |
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100.6 kgGewicht |  |
-1.9 kgChange |  |
26.46BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 550 kcal
