Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Dienstag, 24. Oktober 2017 |
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00:47:00Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
11.49 km/hGeschwindigkeit | |
05:13 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
585 kcalKalorien |  |
2779Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:33:54Dauer (min.sek) | |
1.53 kmStrecke | |
2.71 km/hGeschwindigkeit | |
22:09 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
134 kcalKalorien | |
1275Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:16:40Dauer (min.sek) | |
1.05 kmStrecke | |
3.78 km/hGeschwindigkeit | |
15:52 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
83 kcalKalorien | |
623Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 100.8 kg |
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100.8 kgGewicht |  |
-1.2 kgChange |  |
26.51BMI |
Kein Kommentar
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Schritte, 3884 |
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3884Steps count | |
-487Change | |
1171Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 802 kcal
