Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Montag, 20. November 2017 |
   |
 |
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
380 kcalKalorien |  |
1786Score |
| lunge 12/12/12 zijlig 3 x 15 sit-up ball 3 x 15 lat pull behind 60/12/12/7 bakdruk 50 12/12/9 schouders achter K1 12/12/12 | ||
|
Show workout details |
 |
Gewicht, 102.0 kg |
 |
102.0 kgGewicht |  |
0.7 kgChange |  |
26.81BMI |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 380 kcal
