Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Freitag, 1. Dezember 2017 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
252 kcalKalorien |  |
1191Score |
| 3 x 12 lunge situ 3 x 1 2 ball bankdruk 50 12/10/5 schouders achter K 1 12/12/12 lat pull 60 11/4/2 | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 101.5 kg |
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101.5 kgGewicht |  |
-0.8 kgChange |  |
26.68BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 252 kcal
