Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Montag, 14. Oktober 2019 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
213 kcalKalorien |  |
992Score |
| knieën klein beetje stijf na hardlopen van gisteren core losmaken rug, buik, zij, 15 x 3 pull's voor/achter 40 kg 3 x 12 bench press 2 x 20 3 x 8 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 213 kcal
