Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Dienstag, 28. Juli 2020 |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
252 kcalKalorien |  |
1203Score |
Performed activities
Cross Trainer| PI = 41 Stand 12 (even stapje terug) | ||
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Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität | |
125 kcalKalorien | |
595Score |
| gebruikelijke core 3 x 12 | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
503 kcalKalorien | |
2406Score |
Performed activities
Cross Trainer| PI = 40 stand 12 | ||
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| Show workout details |
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Gewicht, 100.2 kg |
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100.2 kgGewicht |  |
0.5 kgChange |  |
26.34BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 880 kcal
