Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Samstag, 31. Oktober 2020 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
252 kcalKalorien |  |
1191Score |
| warm up core 3 x 15 schouders: handen boven hoofd 3 x 15 pull voor achter 40 kg 12 x 3 bankdrukken wijd 40 kg 10/6/5 | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 101.3 kg |
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101.3 kgGewicht |  |
0.0 kgChange |  |
26.64BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 252 kcal
