Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Samstag, 7. November 2020 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
380 kcalKalorien |  |
1786Score |
| core warm up core 3 x 15 schouders 3 x 15 boven hoofd lat pull vb/a 3 x 12 45 kg bankdruk wijd 40 kg 3 x 9 | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 101.8 kg |
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101.8 kgGewicht |  |
0.2 kgChange |  |
26.77BMI |
Kein Kommentar
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Gewicht, 101.3 kg |
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101.3 kgGewicht | |
-0.5 kgChange | |
26.63BMI |
Kein Kommentar
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Gewicht, 101.5 kg |
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101.5 kgGewicht | |
0.2 kgChange | |
26.68BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 380 kcal
