rolle495
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 61Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:36:38Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
8.19 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
07:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
482 kcalKalorien |
| sprang 5 km utan stopp för första gången | ||
|
Show workout details![]() |
| Gewicht, 68.3 kg |
![]() |
68.3 kgGewicht | ![]() |
-0.7 kgChange | ![]() |
26.35BMI |
Kein Kommentar
| Puls, 147 bpm |
![]() |
147 bpmPuls | ![]() |
UnchangedChange |
Kein Kommentar
| Schritte, 6579 |
![]() |
6579Steps count | ![]() |
+585Change |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 482 kcal












