rolle495 
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 61Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 6. Juni 2009 |
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00:49:48Dauer (min.sek) |  |
7.50 kmStrecke |  |
9.04 km/hGeschwindigkeit | |
06:38 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
676 kcalKalorien |
| grimsta hemifrån | ||
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Show workout details |
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01:10:00Dauer (min.sek) |  |
6831.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen | |
NormalIntensität | |
371 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Puls, 140 bpm |
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140 bpmPuls |  |
+13Change |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1047 kcal
