rolle495 
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 61Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 20. Juli 2009 |
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00:47:53Dauer (min.sek) |  |
7.50 kmStrecke |  |
9.40 km/hGeschwindigkeit | |
06:23 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
649 kcalKalorien |
| grimsta | ||
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01:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
914 kcalKalorien |
| Valterpass- uppvärmning, teknik, fys | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1563 kcal
