rolle495 
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 61Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 8. November 2010 |
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00:34:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
8.82 km/hGeschwindigkeit | |
06:48 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
428 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
3960.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen | |
NormalIntensität | |
215 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 643 kcal
