rolle495 
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 61Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 6. Januar 2011 |
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00:59:00Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
9.15 km/hGeschwindigkeit | |
06:33 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
743 kcalKalorien |
| Runt sjöarna i snö och modd | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
4140.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen | |
NormalIntensität | |
242 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 985 kcal
