rolle495
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 61Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:51:00Dauer (min.sek) | ![]() |
9.00 kmStrecke | ![]() |
10.59 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:40 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
642 kcalKalorien |
| Ryck sista kilometern | ||
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00:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3360.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
6Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
0 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 642 kcal










