rolle495 
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 59Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 13. Februar 2014 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
4740.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
232 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln, Brustkorb, Schultern, Triizeps| Kein Kommentar | ||
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00:36:03Dauer (min.sek) |  |
5.50 kmStrecke |  |
9.15 km/hGeschwindigkeit | |
06:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
391 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 623 kcal
