SkogsCicci 
Übungstagebuch
Cecilia Lindström, 56Jahr| Samstag, 2. Februar 2019 |
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00:34:00Dauer (min.sek) |  |
2.63 kmStrecke |  |
4.64 km/hGeschwindigkeit | |
12:56 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
167 kcalKalorien |  |
1293Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
154 kcalKalorien | |
1191Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
231 kcalKalorien | |
1786Score |
| Tillsammans med Tommy. Gjorde 20 ggr på alla övningar. Utfallssteg, plankan, olika varianter av benböj och lite annat istf armhävningarna | ||
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00:15:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
77 kcalKalorien | |
595Score |
| Extra övningar och två låtar squats. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 629 kcal
