SkogsCicci 
Übungstagebuch
Cecilia Lindström, 56Jahr| Mittwoch, 10. April 2019 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
151 kcalKalorien |  |
1191Score |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
227 kcalKalorien | |
1786Score |
| Gjorde 20 ggr på alla övningar. Ingen vila mellan övningarna. Har lagt in egna övningar i stället för armhävningarna. Ben och bål. | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:50Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke | |
118 kcalKalorien | |
931Score |
Performed activities
Motionscykel| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
151 kcalKalorien | |
1191Score |
| Armstyrka och sen squats till några låtar. Räknade dem för första ggn. Blev totalt 500 st!!! | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 647 kcal
