SkogsCicci 
Übungstagebuch
Cecilia Lindström, 56Jahr| Dienstag, 7. Mai 2019 |
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00:11:10Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
124 kcalKalorien |  |
984Score |
Performed activities
Motionscykel| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität | |
225 kcalKalorien | |
1786Score |
| Gjorde 20 ggr på alla övningar. Ingen vila mellan övningarna. Har lagt in egna övningar i stället för armhävningarna. Ben och bål. Idag gjorde jag bara 20 squats mellan varje övning. tot 440 st. | ||
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| Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
50 kcalKalorien | |
397Score |
| Step ups på altantrappan. Tåhävningar | ||
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| Show workout details |
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00:11:11Dauer (min.sek) | |
5.00 kmStrecke | |
124 kcalKalorien | |
985Score |
Performed activities
Motionscykel| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
150 kcalKalorien | |
1191Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 673 kcal
