stef.ostlund
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
00:37:19Dauer (min.sek) | ![]() |
5.40 kmStrecke | ![]() |
8.68 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:55 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
541 kcalKalorien |
| Första löpträningen på mycket länge. Gick väldigt trögt. Sprang långsamt med hög puls. Anslöt med Balazs och flickvän vilka var på tillbakavägen. Gick en bit för att få ner pulsen. Hostar fortfarande. Antagligen påverkar detta pulsen.... | ||
|
Show workout details![]() |
| Gewicht, 75.0 kg |
![]() |
75.0 kgGewicht | ![]() |
1.0 kgChange | ![]() |
25.06BMI |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 541 kcal










