stef.ostlund
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden![]() |
00:41:56Dauer (min.sek) | ![]() |
14.00 kmStrecke | ![]() |
20.03 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
385 kcalKalorien |
| Körde med 3 nya hjul per skridsko. Det lilla hjulet fick sitta kvar men gick i luften. Började gnissla i ett av vänsterhjulen efter 5 km. Körde hårt och blev väldigt trött, vände efter golfbanan vid avtagsvägen till stallet för att hinna se Sverige... | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 385 kcal








