stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Mittwoch, 25. Juni 2008 |
   |
 |
00:49:26Dauer (min.sek) |  |
15.00 kmStrecke |  |
18.21 km/hGeschwindigkeit | |
03:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
456 kcalKalorien |
| 10,5 min hårt runt kvarteret+4min vila+Åvestbosvängen 35min. 152/49.25.42/186/27/490/00.23.39/00.20.39/00.05.07 | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 456 kcal
