stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Dienstag, 16. September 2008 |
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00:36:44Dauer (min.sek) |  |
6.65 kmStrecke |  |
10.86 km/hGeschwindigkeit | |
05:31 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
530 kcalKalorien |
| Detroit Riverfront igen. Nästan samma bana, liten avstickare adderad bara. Med KlausBreuer och Marc Dekempeneer. Kändes bra. Spurtade på slutet, därav 179 i maxpuls. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 530 kcal
