stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 19. März 2011 |
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05:00:00Dauer (min.sek) |  |
40.00 kmStrecke |  |
8.00 km/hGeschwindigkeit | |
07:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2396 kcalKalorien |
| Hundfjället/ Tandådalen med Secobussen. Åkte med Christer Å och Niclas G. Sol och bra förhållanden i backen. Nysnö dagen innan medgav tom lite offpist. Som vanligt en höjdardag. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2396 kcal
