stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Montag, 28. Oktober 2013 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
1.00 kmStrecke |  |
1.00 km/hGeschwindigkeit | |
60:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
444 kcalKalorien |
| Crawlkurs 5 Distance: 900 m Pool Length: 25,00 m Time: 42:09 Avg Pace: 2:13 min/100 m Calories: 204 C Avg Efficiency : 45 Avg SWOLF : 45 Details Timing Time: 42:09 Elapsed Time: 42:09 Avg Pace: 2:13 min/100 m Best Pace: :40 min/100 m SpeedPace St... | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 444 kcal
