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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Mittwoch, 19. Oktober 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Vandring
Time
 00:52:55Dauer (min.sek)
Distance
 2.70 kmStrecke
Gauge
 3.06 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:36 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 131 kcalKalorien
Score
 1258Score
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2 Laufen
Time
 00:24:48Dauer (min.sek)
Distance
 3.86 kmStrecke
Gauge
 9.34 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 209 kcalKalorien
Score
 2274Score
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183 Vandring
Time
 00:35:55Dauer (min.sek)
Distance
 3.33 kmStrecke
Gauge
 5.56 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:47 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 198 kcalKalorien
Score
 851Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 538 kcal