stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Donnerstag, 15. Februar 2024 |
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00:12:06Dauer (min.sek) |  |
1.63 kmStrecke |  |
8.08 km/hGeschwindigkeit | |
07:25 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
88 kcalKalorien |  |
288Score |
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00:20:21Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
165 kcalKalorien | |
802Score |
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00:20:47Dauer (min.sek) | |
2.75 kmStrecke | |
7.94 km/hGeschwindigkeit | |
07:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
189 kcalKalorien | |
490Score |
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00:11:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
100 kcalKalorien | |
436Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 542 kcal
