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Mittwoch, 29. April 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
01:45:00Dauer (min.sek)
Distance
7.00 kmStrecke
Gauge
4.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
15:00 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
1425 kcalKalorien
Small Group: intervaller tid uppvärmning, teknikövningar, 3xbacke + 2x 120/60 + 4x 70/20 + 5 x 15/15, nerjoggning, stretch. Totalt 1tim 45 min
Added 601 Vor Wochen
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1425 kcal