Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 17. Oktober 2010 |
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01:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1288 kcalKalorien |
| 3 matcher mot Oskar. Lite seg i kroppen festen i hallen igår. 0-2, 2-1, 1-2 i matcherna. Efter första matchen blev det helt OK spel. | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
19.20 km/hGeschwindigkeit | |
03:08 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
258 kcalKalorien |
| ER - Karlaplan | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1546 kcal
