Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 2. Februar 2011 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
515 kcalKalorien |
| 2 matchomgångar med t2b. En singel och en dubbel. Inga vidare tunga matcher såklart. | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
8.10 kmStrecke |  |
19.44 km/hGeschwindigkeit | |
03:05 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
258 kcalKalorien |
| Karlaplan - ER | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 773 kcal
