Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
541 kcalKalorien |
| 8 gem mot Mats. 8-0 till mig. Var stel och trött i benen inför. Skönt att få komma igång lite. | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
16.20 kmStrecke | ![]() |
19.44 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:05 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
515 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1056 kcal









