Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 11. Juli 2011 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
496 kcalKalorien |
| 8 set mot Mats. 8-0 | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
21.00 kmStrecke |  |
21.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:51 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
618 kcalKalorien |
| Trångsund - ERH - Trångsund | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1114 kcal
