Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 26. August 2011 |
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
26.00 kmStrecke |  |
20.80 km/hGeschwindigkeit | |
02:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
773 kcalKalorien |
| Karlaplan - ERH - Midsommarkransen - ERH - Karlaplan | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
541 kcalKalorien |
| Mot Mats, och sedan även Micke. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1314 kcal
