Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 24. Oktober 2011 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1545 kcalKalorien |
| Gruppträning. Seg i benen som tusan! | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
16.00 kmStrecke |  |
19.20 km/hGeschwindigkeit | |
03:08 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
515 kcalKalorien |
| Karlaplan - ERH - Karlaplan | ||
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| Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
242 kcalKalorien |
| Axlar Biceps Mage | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 2302 kcal
