Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 30. Dezember 2011 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
16.00 kmStrecke |  |
19.20 km/hGeschwindigkeit | |
03:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
515 kcalKalorien |
| Karlplan - Hagsätra. Punkis på fram. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
541 kcalKalorien |
| 3-1, 3-1, 1-0 mot Oskar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1056 kcal
