Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 21. Dezember 2012 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
541 kcalKalorien |
| 2-3, 1-2 mot Jocke F. Mycket jämna set. Tyckte jag hade match 1 som i en liten ask. Men tydligen inte. | ||
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01:10:00Dauer (min.sek) |  |
20.00 kmStrecke |  |
17.14 km/hGeschwindigkeit | |
03:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
721 kcalKalorien |
| ERH - Skeppsholmen - BH. tungt i modden! | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1262 kcal
