Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
773 kcalKalorien |
| 4 set elitserien mot TBV. Dålig dubbel med Mattias men bra singel mot Ulldahl, spelade bra men fick slita mycket, som det ska vara :-) | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
9.00 kmStrecke | ![]() |
18.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
309 kcalKalorien |
| BH -ERH -BH | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1082 kcal








