Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 19. April 2013 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
303 kcalKalorien |
| Bröst biceps mage. Är det Fredag så är det :-D | ||
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
4.50 kmStrecke |  |
18.00 km/hGeschwindigkeit | |
03:20 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
155 kcalKalorien |
| BH - ERH | ||
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01:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
901 kcalKalorien |
| Singel mot Mattias. 0-4. OK spel stundtals, men lite mycket oprovocerade missar. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1359 kcal
