Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
631 kcalKalorien |
| 3-1, 1-3 mot Jocke F | ||
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01:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1159 kcalKalorien |
| Sponsorkväll. Dubbelmatcher, 4 stycken. | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
9.00 kmStrecke | ![]() |
18.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:20 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
309 kcalKalorien |
| bh-erh-bh | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 2099 kcal








