Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 11. August 2014 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
272 kcalKalorien |
| Rygg mage | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
773 kcalKalorien |
| 9-1 mot Oskar L. Inge bra spel | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
18.00 kmStrecke |  |
21.60 km/hGeschwindigkeit | |
02:47 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
515 kcalKalorien |
| Fram och tillbaka till hallen x2, glömde strömsladden hemma... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1560 kcal
