Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:59:35Dauer (min.sek) | ![]() |
10.23 kmStrecke | ![]() |
10.30 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:49 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
822 kcalKalorien |
| Midnattsloppet med Mattias och hans pappa efter Täby sgp :-) | ||
CliffBarnes gefällt das
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01:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1288 kcalKalorien |
| Täby sgp. 10 set singel (till 11), 7 set dubbel. | ||
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00:55:00Dauer (min.sek) | ![]() |
20.00 kmStrecke | ![]() |
21.82 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:45 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
567 kcalKalorien |
| Bh-Skärmarbrink, -bh- zinken - bh | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 2677 kcal










