Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 7. November 2014 |
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00:16:53Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke |  |
14.22 km/hGeschwindigkeit | |
04:13 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
309 kcalKalorien |
| Fartlek 12.6-16 km/h | ||
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
91 kcalKalorien |
| Mage och armhäv | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 400 kcal
