Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 16. November 2015 |
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00:22:30Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
13.33 km/hGeschwindigkeit | |
04:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
416 kcalKalorien |
| Lugnare pass på löpband. Väldigt sliten ännu efter helgen | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
121 kcalKalorien |
| Lats efter löpning | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 537 kcal
