Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 11. August 2016 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
540 kcalKalorien |
| 1-3, 2-1 mot Jocke f | ||
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02:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1545 kcalKalorien |
| 3-4 timmar efter squashen. Ingen höjdaride, brände slut på krutet första 30 min, sen stela knän och höft. För gsmmal för dubbla pass :-) | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2085 kcal
