Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 6. Oktober 2016 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
515 kcalKalorien |
| Sbl. Torsk i Hs2. Skitmatch | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
211 kcalKalorien |
| Frivändning knäböj utfall militärpressar efter matchen. Svag, 80-90 kg i böj. Inte ok. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 726 kcal
